{"id":7323,"date":"2025-07-04T10:52:58","date_gmt":"2025-07-04T13:52:58","guid":{"rendered":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/?p=7323"},"modified":"2025-07-04T10:52:58","modified_gmt":"2025-07-04T13:52:58","slug":"frio-intenso-requer-cuidados-no-ambiente-de-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/2025\/07\/frio-intenso-requer-cuidados-no-ambiente-de-trabalho\/","title":{"rendered":"Frio intenso requer cuidados no ambiente de trabalho"},"content":{"rendered":"<p>Com as baixas temperaturas chegando \u00e0 cidade de S\u00e3o Paulo, \u00e9 fundamental adaptar os locais de trabalho para garantir o bem-estar e a produtividade da equipe. O frio extremo aumenta o risco especialmente para quem trabalha em ambientes externos ou pouco aquecidos, como tamb\u00e9m facilita a propaga\u00e7\u00e3o de gripes, resfriados e COVID-19 devido ao maior tempo em espa\u00e7os fechados.<\/p>\n<p>Para manter um ambiente seguro, priorize o aquecimento adequado dos espa\u00e7os, garantindo ao mesmo tempo uma ventila\u00e7\u00e3o m\u00ednima para renova\u00e7\u00e3o do ar. Se poss\u00edvel, vista-se em camadas, com roupas t\u00e9rmicas, casacos, luvas e meias grossas, principalmente aqueles que trabalham em \u00e1reas mais frias ou com pouco isolamento t\u00e9rmico.<\/p>\n<p>A hidrata\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m merece aten\u00e7\u00e3o especial &#8211; embora a sede diminua no frio, o corpo continua precisando de \u00e1gua, ent\u00e3o mantenha garrafas dispon\u00edveis e evite o excesso de caf\u00e9, que pode desidratar.<\/p>\n<p>Reforce a limpeza de superf\u00edcies e a disponibilidade de \u00e1lcool gel para reduzir a transmiss\u00e3o de doen\u00e7as. Para equipes que trabalham ao ar livre, implemente pausas regulares em locais aquecidos e considere ajustar os hor\u00e1rios para evitar os per\u00edodos mais frios do dia.<\/p>\n<p><strong>Cuidados no trabalho em tempos no frio <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Ajuste o ambiente: Mantenha o local bem aquecido, mas com ventila\u00e7\u00e3o para evitar o ac\u00famulo de v\u00edrus;<\/li>\n<li>Vista-se adequadamente: Use camadas de roupa, incluindo casacos, luvas e meias t\u00e9rmicas, principalmente em ambientes pouco aquecidos;<\/li>\n<li>Hidrate-se: Beba \u00e1gua regularmente e evite excesso de caf\u00e9, que pode desidratar;<\/li>\n<li>Limpeza refor\u00e7ada: Desinfete superf\u00edcies e lave as m\u00e3os com frequ\u00eancia para reduzir a propaga\u00e7\u00e3o de v\u00edrus.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Baixas temperaturas aumentam o risco especialmente para quem trabalha nos mais diversos ambientes<\/p>\n","protected":false},"author":53,"featured_media":7338,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[213,4,11],"tags":[532,530,319,531],"class_list":["post-7323","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ambiente-em-pauta","category-destaque-home","category-noticias","tag-alerta","tag-frio","tag-inverno","tag-temperatura"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/users\/53"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7323"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7339,"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7323\/revisions\/7339"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/semil.sp.gov.br\/ambientenet\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}